最近の身の回りの薄毛事情について書いてみます。
私には3つ上の兄がいるんですが、薄毛で私と同じく悩んでいました。
最近、電話をして「髪の調子、最近どう?」(兄弟で変な会話ですが)
という話をしていた所、最近ワッサワッサ生えてきているという事です。
理由を聞いた所、理由は2つあり
1、仕事を変えた事でストレスが減り、生活習慣が変わった。
(前職は、広告代理店で昼夜、土日も関係ないくらい働き、重い責任感のため
多大なストレスがかかっていた。)
2、半年前にシャンプーをスカルプDに変えた。
らしいです。
私が推測するに1のストレスがかなり大きいかったのではないかと思います。
兄は仕事が忙しくなりだした3年前程より髪には悩みだしており、前頭部から
頭頂部までがスカスカになっていました。
その時はフケも以上なくらい出たらしいです。
それが今はノーストレスで生活習慣も改善しているとの事です。
やはりストレスって本当に大きいと思います。
私も最近激務と精神的なストレスから抜け毛が激増しています。
ミノタブを飲んで約1ヶ月なのでその初期脱毛かもしれませんが。
どちらにしろストレスを極力減らすことこと、6時間以上の睡眠はしっかりとって
良い状態にもっていきたいと思っています。
いつもありがとうございます。応援して頂ければ嬉しいです。
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