最近、週に1回ですが走る様になりました。
理由は健康促進と髪の毛育毛のためです。
以前も走っている時がありましたが途中で
断念してしまっていましたので、今回は
ペースは少ないながらも続けていこうと思います。
30分走っていますが本当に汗がだらだら滴り落ちます。
でも運動ってなんだかんだで気持いいですね！
ランニングで有酸素運動
投稿者: 投稿者: 投稿者: 20代前半から薄毛（ＡＧＡ）と闘っています。ミノキシジルタブレット＋デュタス、Lリジン、ニナゾルシャンプーを使用中。
投稿者: 20代前半から薄毛（ＡＧＡ）と闘っています。ミノキシジルタブレット＋デュタス、Lリジン、ニナゾルシャンプーを使用中。
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はじめまして。
プラセンタ点滴をすると、より効果的ですよ(^∇^)
私の身内が医者で発毛治療をしているので、ついコメントしてしまいました。
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汗 かくって ホント 気持ちいいですよねぇ☆ＡＧＡは よくききますね
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＞岡田志都さん
はじめまして。お返事遅くなってしまいました。
コメントありがとうございます！
プラセンタ点滴効果的なんですね＾＾
最近少し疲れも溜まり気味なので一度
受けてみようかなと思います。
また点滴したら報告します。
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＞散歩日和さん
コメントありがとうございます！
大変お返事がおそくなってしまいました。
おっしゃられる通り、気持ちいいです！
今度11月に1日56キロメートルのハイキング
に参加する事にしました。
まずはゴールできる様に、走るペースも
週3回くらいに増やしていこうかなと思っています。
AGAにも良いですし、健康にも良い
まさしく一石二鳥ですね＾＾